Povratak u školske klupePorodični školski planer. Sve je pod kontrolom s Pepcom!
Lista sadržaja:
- Praktični saveti kako pametno isplanirati povratak deteta u školu
- Plan kupovine – korak po korak. Kako da pripremite školsku opremu bez stresa?
- Školski pribor
- Plan kupovine – korak po korak. Kako da pripremite školsku opremu bez stresa?
- Školska i sportska odeća
- Plan kupovine – korak po korak. Kako da pripremite školsku opremu bez stresa?
- Pribor i oprema
- Kako isplanirati celu nedelju: aktivnosti, odeću, obroke?
- 1. Raspored aktivnosti – ne samo školskih
- Kako isplanirati celu nedelju: aktivnosti, odeću, obroke?
- 2. Odeća za celu nedelju
- Kako isplanirati celu nedelju: aktivnosti, odeću, obroke?
- 3. Drugi doručak i užine
- Kako isplanirati celu nedelju: aktivnosti, odeću, obroke?
- 4. A vi? Mislite i na sebe - obavezno!
- Organizacija prostora: kutak za učenje i odlaganje pribora
- Budžet pod kontrolom – zašto je pametno kupovati sve na jednom mestu?
- Kontrolni spisak stvari pre septembra
- Nemojte da zaboravite:
- Za kupiti:
Praktični saveti kako pametno isplanirati povratak deteta u školu
Septembar se ubrzano približava, a Vi jedva čekate povratak školske rutine? Istovremeno se pitate kako da sve to organizujete? Bez brige! Naš e-book je stvoren upravo zato da Vam pomogne da započnete novu školsku godinu s osmehom i spokojem.
Uverite se da Vas ne čeka maraton po desetinama različitih prodavnica. Ne morate panično praviti beleške na stotinama papirića. Sabrali smo sve što će Vam pomoći da ne upadnete u vrtlog besmislenih kupovina niti spiralu nepotrebnog stresa, već da uz kontrolisan budžet pripremite kompletnu školsku opremu za svoje dete.
Zajedno ćemo uhvatiti zdravu distancu i prići svemu sa dozom humora i razuma, a pomoći će Vam u tome i dečja psihološkinja koja je dodala nekoliko saveta o tome kako da se nosite sa emocijama. Dečjim… i sopstvenim!
Planer možete odštampati i okačiti na frižider ili ga otvoriti na računaru – kako Vam više odgovara. Iskoristite ga u celini ili samo za one oblasti u kojima još vlada haos. I zapamtite: sve što Vam treba za septembar, pronaći ćete na jednom mestu. Da, dobro mislite – u Pepcu. Spremni? Krećemo!
Plan kupovine – korak po korak. Kako da pripremite školsku opremu bez stresa?
Za dobar početak školske misije pripremili smo jednostavan plan delovanja koji će Vam pomoći da organizujete kupovinu i ne dozvolite da Vas preplavi haos. Zapamtite: ova lista može izgledati malo drugačije u zavisnosti od uzrasta Vašeg deteta. A na početku – ono najvažnije, dakle…
Školski pribor
Kada dete prvi put kreće u školu
Spisak potrebnih stvari za prvi razred može biti objavljen na veb-sajtu škole, u sekciji „Aktuelnosti”, ili će biti predstavljen na sastanku sa roditeljima nakon početka školske godine. Obično uključuje:
- sveske (tanke, s tri reda i kvadratićima)
- pernica sa priborom: npr. meke olovke, bojice, gumica, rezač, lenjir, flomasteri, lepak (U razredima 1–3 deca obično još ne koriste hemijsku olovku, ali izbrisiva hemijska može biti dobra opcija!)
- različiti blokovi za crtanje i tehničko, kolor papir, pakovanja papira
- lepak, makaze, pastele, vodene boje, četkice, posudica protiv prosipanja, plastelin
- ranac, oprema i vrećica za fizičko, fascikle za radove ili testove
Ponekad se u spisku mogu naći i: suve i vlažne maramice, papirni ubrusi.
A u narednim razredima? Već u avgustu proverite stanje školskog pribora:
- Da li fale bojice ili olovke? Da li flomasteri imaju poklopce i da li još rade? Da li je potreban novi blok, vodene boje ili plastelin?
- Da li dete ima (ako mu je potrebno) lenjir, trougao, šestar, korektor?
- Da li je pernica u dobrom stanju? Da li ranac zahteva manji popravak ili je vreme za novi?
Plan kupovine – korak po korak. Kako da pripremite školsku opremu bez stresa?
Školska i sportska odeća
Pobrinite se da dečji ormar bude dopunjen na vreme, kako u septembru ne biste morali da brinete ni o čemu. Odeća za dete, bez obzira na uzrast, treba da bude udobna i napravljena od materijala koji „dišu“, ali izgled je takođe važan! Zajedno izaberite odeću sa omiljenim junacima vašeg deteta ili jednostavno onu koja mu se dopada.
Šta može biti potrebno?
- Za svaki dan: udobne majice s kratkim i dugim rukavima, pantalone, helanke, trenerke, duksevi, suknjice i haljine
- Donji veš i dodaci: gaćice, potkošulje, hulahopke, čarape – toga nikad nije previše.
- Obuća: papuče za školu i udobna sportska obuća za fizičko. [Najbolje s neklizajućim đonom!]
- Odeća za fizičko: majica, šorc ili helanke
- Svečana odeća: najčešće svetla bluzica ili košulja i tamne (crne, teget, sive) pantalone ili suknja
Plan kupovine – korak po korak. Kako da pripremite školsku opremu bez stresa?
Pribor i oprema
Proverite da li imate:
- kutiju za užinu i flašicu ili bocu za vodu – takve koje se lako otvaraju malim ručicama i koje staju u ranac
- vreću za obuću i odeću za fizičko – izdržljive i lake za pranje
- aksesoare za kosu: gumice, rajfove, šnalice
- ukrasne nalepnice i privezak – za označavanje svezaka, ranca, pernice ili flašice, kako se ne bi pomešali s drugima
- providne korice za sveske ili knjige
- mali notes – za beleške, crteže ili zapisivanje važnih dečjih stvari
Pepco savetuje: Ako Vaše dete često gubi stvari, vredi odmah nabaviti nalepnice s imenom ili permanentni marker za obeležavanje svega – od dukseva do bojica.
Kako isplanirati celu nedelju: aktivnosti, odeću, obroke?
Saveti psihološkinje:
Deca se osećaju sigurnije kada znaju šta ih očekuje. Stalni dnevni ritam pomaže im da se bolje snalaze, smanjuje osećaj nelagode i uči ih samostalnosti. Čak i ako sve ne ide po planu – sama činjenica da plan postoji daje osećaj sigurnosti. Početak školske godine je odličan trenutak da uvedete stalnu dnevnu rutinu – i to ne samo za dete, već i za celu porodicu. Ali zapamtite: ne morate funkcionisati savršeno kao sat! To je samo okvir, smernica.
1. Raspored aktivnosti – ne samo školskih
Odštampajte raspored časova deteta i dopunite ga ostalim elementima nedelje, kao što su: vannastavne aktivnosti, vreme za učenje, igru, kao i kućne obaveze. Raspored treba da bude vidljiv – možete ga okačiti na frižider ili iznad detetovog radnog stola. Za mlađu decu korisno je dodati ikonice ili boje koje će im pomoći da brzo razumeju šta i kada se dešava.
Kako isplanirati celu nedelju: aktivnosti, odeću, obroke?
2. Odeća za celu nedelju
Jutarnje oblačenje deteta ponekad može da potraje, zato je planiranje kompleta odeće unapred sjajna ideja. Kako pristupiti tome?
- Nedeljom uveče zajedno sa detetom pripremite 5 kompleta za celu nedelju.
- U ormaru čuvajte kompletiće za svaki dan posebno, npr. u različitim kutijama ili na zasebnim ofingerima.
- Jednom mesečno pregledajte ormar i izvadite stvari koje treba zakrpiti, koje su male ili previše oštećene.
- Pored šarenih, šabloniranih i sa printom stvari, pobrinite se da u detetovom ormaru budu i jednobojne, jednostavne stvari – npr. crne helanke, bela majica. To će vam olakšati pravljenje lepih kombinacija za dete.
Saveti psihološkinje:
Deca vole da imaju izbor, ali u ograničenim okvirima. Umesto da pitate: „Šta želiš danas da obučeš?”, pokažite dva kompleta i dete će samo odlučiti. Na taj način učite dete da donosi odluke, a ne preplavljujete ga. Priprema odeće za školu može biti deo dnevne rutine i odvijati se uveče, što će vam pomoći da izbegnete dodatni stres ujutru.
Kako isplanirati celu nedelju: aktivnosti, odeću, obroke?
3. Drugi doručak i užine
Organizovana jutra zavise i od hrane. Planiranje obroka za celu sedmicu pomoći će vam da izbegnete jutarnji stres i haos, ali i da smanjite bacanje hrane!
Kako se za to pripremiti?
- Svake nedelje sastavite listu od 5 ideja za drugi doručak (prilagođeno ukusima i potrebama deteta)
- Proverite šta imate u frižideru i šta treba da se kupi
- Ako imate vremena, pripremite što više unapred (npr. paštetu od jaja, palačinke, uštipke)
Psihološki savet:
Jutra mogu biti teška i za dete i za roditelja. Normalno je da se dogodi kašnjenje, gunđanje ili izgubljena čarapa. Važno je zapamtiti: što je manje stresa ujutru, to ćete se brže spremiti, a dete će to pozitivno pamtiti. Ako nešto ne funkcioniše, sledeći put pokušajte drugačije da organizujete, ali ponekad… samo popustite. Iz šire perspektive, kašnjenje na čas matematike je manje važno od sećanja na teška, stresna jutra kod kuće.
Kako isplanirati celu nedelju: aktivnosti, odeću, obroke?
4. A vi? Mislite i na sebe – obavezno!
Ovo je poglavlje o planiranju, ali zapamtite: niste menadžer porodične logistike, već roditelj. Ne mora sve biti savršeno organizovano, a ako nešto krene po zlu, svet se neće srušiti. Planovi i rasporedi su samo smernice, a ne stroga pravila. Ako imate osećaj da vam nešto izmiče kontroli, pogledajte nedeljni plan i razmislite šta možete pojednostaviti. Možda jednostavniji doručak? Možda manje vannastavnih aktivnosti? Planiranje nedelje treba da vam bude olakšanje, a ne dodatni teret. Prilagodite ga sebi i potrebama svoje porodice.
Psihološki savet:
Kao što u avionu prvo stavite masku sebi, a tek potom detetu, tako je i u životu – prvo morate da se pobrinete za svoje resurse da biste imali snage da brinete o drugima. Vodite računa o snu, kretanju, zdravoj ishrani, unosu vode, vremenu za sebe i građenju odnosa. Ako osetite da su neki trenuci u danu posebno teški, razmislite da li postoji način da ih pojednostavite. To može biti, na primer, naručivanje hrane ili drugačije raspodeljivanje kućnih obaveza. Zapamtite, najvažnija je komunikacija u porodici. Umesto da dozvolite da se osećate preplavljeno, pokušajte da o tome razgovarate sa najbližima – to mnogo pomaže!
Organizacija prostora: kutak za učenje i odlaganje pribora
Vaše dete ne mora imati zasebnu sobu niti veliki sto da bi imalo dobre uslove za učenje. Čak i ako nemate puno prostora, možete mu napraviti udoban kutak koji pomaže koncentraciji. U Pepco prodavnicama možete pronaći lepe i praktične dodatke koji će vam pomoći da stvorite prijatan i funkcionalan kutak za učenje.
Budžet pod kontrolom – zašto je pametno kupovati sve na jednom mestu?
Kada sve – od svezaka, preko ranca, do odeće i dodataka – pronađete na jednom mestu, lakše je planirati budžet, držati se liste, uporediti cene i izbeći nepotrebne troškove.
Kako to uraditi?
- Iskoristite našu listu i proverite šta već imate kod kuće – ne morate sve kupovati iznova.
- Odredite koliko možete potrošiti, a stvari podelite u kategorije: neophodne i dodatne.
- Prvo kupujte stvari sa liste „neophodne“, a tek potom ostalo.
- Beležite šta kupujete i koliko to košta, to će vam pomoći da držite budžet pod kontrolom.
U Pepco prodavnicama naći ćete sve: modernu i udobnu odeću, ranac sa omiljenim junakom, mirisne flomastere, praktične kutije za užinu, izdržljive bidone i još mnogo toga. Širok izbor lepih aksesoara dostupnih odmah i po povoljnim cenama. Uštedite novac, vreme i energiju!
Kontrolni spisak stvari pre septembra
Nemojte da zaboravite:
- Proverite školsku listu potrebnih udžbenika i materijala.
- Sastavite listu za kupovinu i isplanirajte posjet Pepcu.
- Razgovarajte s detetom o dodatnim aktivnostima kojima bi želelo prisustvovati.
- Upišite dete na lekarski pregled, ako je potrebno (možda je to dobar trenutak za godišnje kontrolne preglede?).
- Označite sveske, odeću, pernicu, ranac, torbu i slično imenom deteta.
- Razgovarajte s detetom o novoj školskoj godini. Proverite kakav je njegov stav: radosno, nevoljno ili možda sa puno straha? Razgovarajte o tome mirno i uverite ga u svoju bezuslovnu podršku.
Za kupiti:
Školski pribor
- Sveske prilagođene zahtevima za dati razred
- Pernica s priborom: mekane olovke, bojice, gumica, šiljilo, lenjir, flomasteri, lepilo
- Dodatni likovni pribor: blokovi za crtanje i tehnički blokovi, obojeni papir, velika količina papira, škare, pastele, boje, kistovi, posuda za vodu (npr. nekapak), plastelin
- Geometrijski pribor (za stariju decu): trokut, šestar, uglomer
- Korektor (ako dete koristi)
- Mapa ili registrator za radove i testove
- Ruksak
- Vreća za fizičko i papuče
- Folije za sveske i/ili knjige
- Mali notes za beleške
Odeća
- Šarene majice (dugi i kratki rukav)
- Pantalone, helanke, trenerke
- Duks sa printom, džemperi
- Suknje i haljine (opciono)
- Donji veš: gaćice, potkošulje
- Čarape, hulahopke
- Cipele za školu za presvlačenje
- Sportska obuća za fizičko
- Odeća za fizičko: majica + šortsevi ili helanke
- Svečana odeća: svetla majica/kosulja + tamne pantalone/suknja
- Osnovna odeća (jednobojna, bez printa) za svakodnevne kombinacije
Pribor i oprema
- Kutija za užinu
- Bidon ili flaša za vodu
- Dodaci za kosu: gumice, trake, ukosnice
- Ukrasne nalepnice, privezak za označavanje stvari
- Trajni marker
- Organizer ili kutije za kompletne odevne kombinacije (npr. za 5 dana u nedelji)
- Posude za bojice i olovke
- Organizatori za fioke
- Lampa sa neutralnim svetlom
- Udobna stolica za učenje
- Tabla od pluta ili magnetna tabla za raspored časova i beleške
- Šareni dodaci za personalizaciju prostora za učenje
Može vam se dopasti
Uvek blizu Vas
Pepco prodavnice će biti dostupne gotovo u celoj zemlji.
Uvek niske cene
U Pepcu ćete naći sve što Vam treba, po niskim cenama.
Širok izbor
U Pepcu ćete pronaći širok izbor proizvoda za sebe, svoju porodicu i za kuću.
Kupujte bez straha
Imate 30 dana za povrat robe u svim prodavnicama širom zemlje.
Već nas napuštate?
Da li ste pogledali kolekciju
odeće za školu?
